杨力/著

杨力最经典的中医书

肉食是青少年生长发育所必需的营养物质,肉食是中年人强身健体补充消耗的*食物,肉食是老年人延年益寿减缓衰老的优质蛋白。但如何食用肉食才算得上是科学健康呢?本书作者养生专家从营养成分、养生功效等方面进行了详细的介绍,而且对于肉类食品的应用,如肉类食品与四季养生、烹调养生、美容养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。中医养生专家杨力  杨力最经典的中医书  

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