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92.裤带越长，寿命越短

听说过“裤带越长，寿命越短”

这句话吗？你听到这句带有戏谑性的民间俗话时，会以笑了之吗？可能过去你会这样，但是这里要说的是：近年的研究表明，此话不假，具有一定的科学道理，应认真对待。

研究发现，人体的脂肪堆积的部位不同，对健康的影响程度也有所不同。

脂肪如果堆积在腰以下部位，如臀部、髋关节周围以及大腿附近，这都表明身体没有什么危害。

但是如果一个人的脂肪堆积在腹部、胸部或肩部，就很容易患跟肥胖有关的心血管疾病、高脂血症、糖尿病等结合起来。

如果患了这些疾患，那么就代表这个人的寿命相对要短一些。

因此，从这个意义上来讲，“裤带越长，寿命越短”

是有一定道理的。

那么为什么说肥胖部位不同，影响就不一样呢？有关研究表明，臀部肥胖的人与腹部胖的人，体内所含有的胆固醇就不相同，臀部肥胖、腰围不大的人，体内的高密度脂蛋白胆固醇的含量一般较高，这种胆固醇被认为是对人体有益的胆固醇。

因为它能够阻止心脏病等的形成。

但是腹部较大、臀部较小的人，这类胆固醇含量较低，因此，患心脏病的可能性较大。

通常，脂肪在人体不同部位的堆积，是产生这种高密度脂蛋白胆固醇含量不同的原因。

研究表明，腹部的脂肪在人体的深部，能够阻碍肝脏生成这种胆固醇，然而臀部的脂肪仅仅在皮下，对肝脏制造这种胆固醇的影响也较小。

为此，有关专家用测量人的腰围与臀围的长度比例方法，去预测心脏病猝死的发生。

根据观察、此法远比测血压和检验血中胆固醇含量的方法为准确。

专家还发现，那些体胖腰细的男子，容易健康长寿。

腰围比臀围大者，其发生心脏猝死的可能性高达60%以上。

肥胖的女子腰围都比胸围、腿围、臀围细者，寿命一般都比较长。

当腰围与臀围同大或大于臀围者，属于危险型，大多在38～60岁时很容易死去。

瘦型女子若腰围相当于臀围的75％者，则要引起注意；若腰围与臀围同大，或者大于臀围者，大多己患有心脏病。

因此，对腰部以上肥胖为主者，尤其要注意减肥，以利于自身的健康长寿。