胡小毅编著
/著
佛道教与养生(上)
本书主要介绍了佛教和道教中的养生智慧与方法。上册内容包括佛教的禅修、冥想等对身心的调养作用,以及道教的气功、导引等养生功法的原理和实践。阐述了佛道教如何通过调节人的内心世界和身体机能,达到身心健康、延年益寿的目的,为读者提供了一种独特的养生视角和实践途径。
佛教和道教的理念
佛教与道教修行的差别
佛道教与养生(上)
最新章节
第四节 夏季养生与防病
第三节 夏季饮食与养生
第二节 夏季美容与减肥
第三章 夏季养生
02
第四节 春季养生与防病
第三节 春季饮食与养生
第二节 美容与减肥
第二章 春季养生
佛道教与养生(上)
章节列表
第一章 综述部分
第二章 春季养生
第二节 美容与减肥
第三节 春季饮食与养生
第四节 春季养生与防病
02
第三章 夏季养生
第二节 夏季美容与减肥
第三节 夏季饮食与养生
第四节 夏季养生与防病
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