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第十一章 吸烟
一些想戒烟的人之所以会陷入进退两难的困境，主要是因为他们的心理很矛盾。
如果他们一点都不想戒烟或者下定决心要戒烟，这两种情况都很好办，前者只管继续吸烟，后者则从此不吸烟就行了，最大的问题就是那些既想戒烟，决心却又不坚定的人，他们总是在吸与不吸之间艰难抉择。
到底是吸烟还是戒烟，这是自己的事，只有你自己才能做决定，其他的任何人都不能代替你做决定，如果他们在你耳边叽叽喳喳的劝你戒烟，反而会引起你的反感，可能你本来已经下定决心要戒烟，就是因为这些人在旁边吵个不停，你心里想，“你是谁啊，我干吗要听你的，我现在就偏要吸”
。
前面我们已经讲过，人脑是分为两部分的，一部分是进化了的，比较聪明，理性，能够做各种决定，另一部分则仍然保留很大的动物性，现在理性的那部分要你戒烟，但是动物性的那部分则仍固执的继续吸烟，这种情况就像是领导有好的想法，但是下属不接受，无法执行一样，在这种情况下，领导就得说服，教育下面的这些人，以期让他们改变想法，接受并执行他的这些想法。
同样的道理，现在你要做的就是说服动物性的那部分大脑，让他们同意你的看法，当然你不一定要动物性的那部分大脑彻底的支持你，只要大体上同意就行了。
总统也不是得到全体国民的支持对吧，但是动物性的那部分大脑一旦给你投了支持票，就说明你的决心已定，这就是最后的决定了，如果动物性的那部分大脑想反悔，你就叫它闭嘴，告诉它是它已经投了支持票。
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