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前 言
当你回顾自己走过的人生历程，你将如何形容呢？是轻轻松松？还是压力重重？是步履从容？还是匆匆忙忙？是满心欢喜？还是抑郁不得志？也许你会觉得在不同的时段有不同的感受。
在某一天，你也许突然渴望做某些事，但又不知道做什么，怎么做。
但你已经想了，这就是好的开始。
现在，我就向你提出一个挑战：立定志向，做一个善于改变的勇士，重新塑造自己！
你愿意接受这个挑战吗？先别急于回答。
也许你认为改变方法、改变环境、改变计划、改变目标都不是太难的事，可是对于改变自己简直是件不可能的事。
我们也常听到人们这样说：“我就是这个个性，改不掉了！”
如果你就抱持这种态度，那你就是在扼杀机会，从而给自己留下永远无法改变的问题。
其实，自己也是可以改变的。
当你期望自己成为一个什么样人的时候，你的行为就会跟着改变。
你自己想成为一个什么样的人，那你就下决心按照那种人的思考和行为方式去行事，最终你就会成为那样的人。
你记住：任何认为不能改变自我的认识都只不过是你自己要那么认为的，只要你想改，马上就可以改过来，因为你拥有改变的力量。
如果你不满意目前的自己，那么就开始改变吧！
事实上，只要你首先把那种不可能改变的想法从大脑中彻底清除，让真实的自我释放出来，就很可能超越了过去和现在贴在你身上的一切标签，你从此就脱胎换骨，重整生命！
现在，你是不是想接受挑战了？那就对了，只有勇于接受挑战，才有无限可能。
书中讲了很多方面的重新塑造，要想改变你的人生，你无须改变在书里所谈到的一切，只要你能改变其中的一部分，你整个人生就会有很大的改变。
譬如说，只要改变你的习惯，培养好习惯，就找到了好方法，好方法能改变你的人生；只要改变你的心态，塑造积极的心态，保持振奋、积极的精神，这种精神就会给你力量，这种力量也能改变你的人生。
重新塑造你自己的力量就在今天，重整你自己的人生吧！
今日从这里起航，走出自己完美的人生之旅。
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