胡文焕
/著
养生方导引法图解
撰者不详,校刊者胡文焕。明万历壬辰年(1592)钱塘虎林胡氏文会堂刻本。胡文焕,字德文,号全庵,自号抱琴居士,明钱塘(今杭州)人。其对医学、养生颇有研究,著有《素问灵枢心得》、《类修要诀》、《香奁润色》、《养生食忌》、《应急良方》等。《养生导引法》为导引专著,采用医家导引法体例编辑,全书列病症二十七门。其中二十五门导引法主要选录隋巢元方《诸病源候论》养生导引方,另二门选自道家著作《云笈七签》等。全书精选了简易、有效的各种防病治病、强身养老的导引方法近120种,按因人、因病而选用的辨证施功传统,对同一病症,列出多种导引方法。由于它较全面、系统地辑收和整理了明以前各家有代表性的导引方法,保存了一些珍贵的导引法文献,因此具有较高的学术和实用价值。1986年,此书由中医古籍出版社串解出版。
导引养生功口令完整版
导引12养生法背面演示
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导引养生功法
养生方导引法图解
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二十七老人门
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十九口齿门
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章节列表
一中风门
二风痹门
三心腹痛门
四霍乱门
五呕吐门
六气门
七痰饮门
八痨瘵门
九胁痛门
十腰痛门
十一香港脚门
十二积聚门
十三脾胃门
一导引行气法
二虾蟆行气法
三入火法
四龟鳖行气法
五雁行气法
六龙行气法
七入水法
八宁先生导引行气法
九彭祖谷仙卧引法
十王子乔八神导引法
十一五禽戏法
十二服气吐纳诀
十五消渴门
十六胀满门
十七眼目门
十八喉舌门
十九口齿门
二十鼻门
二十一耳门
二十二遗泄门
二十三淋门
二十四二便不通门
二十五疝气门
二十六诸痔门
二十七老人门
二十七老人门
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