每天用鼠标温水常泡手（第1页）

每天用鼠标，温水常泡手

用电脑时，最辛苦的就是人的手指，而对于使用笔记本电脑的人来说更是如此。

因为触摸式鼠标需要食指或中指不停地转动，这就使手指的工作量比使用普通电脑多出将近一倍，时间长了，手指往往会有麻木或疼痛的感觉。

为缓解这种情况，每天用完电脑最好用温水泡泡手，帮助手部肌肉放松，缓解手部的紧张和疼痛感。

另外，也可以选用一些中草药来活血止痛。

可以用伸筋草、透骨草、当归、红花、桂枝、防风、牛膝、白芷、川芎、没药、艾叶，一起用大火煮沸后，再用文火煎15分钟，然后加醋500克，煮沸，对手部先熏后洗，洗完后将手部盖好。

可以活血祛风，通筋活络，消肿止痛。

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