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腹泻

腹泻是一种由多病因引起的疾病，多发生在3岁以下的婴幼儿，轻者只是一日出现数次腹泻情况，严重者会引起脱水及电解质紊乱，这类情况统称为腹泻病。

腹泻病一年四季都可能发生，但夏秋季节发病率比较高。

久治不愈者可引起营养不良，影响生长发育。

腹泻常以数次开始，可达每天10余次或数十次。

感染性腹泻由于细菌感染，大便呈黏液便或脓血便。

轮状病毒性肠炎起病急，大便呈水样或蛋花汤样，无臭味，又称“秋季腹泻”

，一般伴有上呼吸道感染症状。

对于腹泻，可以通过控制饮食来达到预防的目的。

譬如因伤食而引起的腹泻，饮食宜清淡、细软、少渣、少油和无刺激性，可进稀粥、面片、蛋羹等容易消化的食物；长时间腹泻，且脾胃虚弱者，可选健脾和胃之品，如大枣、扁豆、山药等进食。

此外，饮食不宜过饥过饱，不宜进食生冷、黏腻、坚硬、燥热之物，如肥肉、油炸、蚕豆、花生米、绿豆、玉米等；蜂蜜及蜂蜜制品能润肠通便，加重腹泻，所以也不宜进食。

腹泻病的治疗原则是：预防和纠正脱水、合理用药、继续饮食。

如果是还在进行母乳喂养的婴儿发生腹泻病，可缩短每次喂养时间。

人工喂养婴儿以加盐米汤为主，减少脂肪等不易消化的食物。

这里介绍几种治疗腹泻的常用方法。

——药茶方

绿茶叶30克。

将绿茶在铁锅内炒至焦黄，取出后研末成粉状，备用。

每次服1小匙约2-4克，用温水调成糊状服下或佐葡萄糖适量调服，每天2或3次，服后约3天见效。

绿茶叶中含有鞣酸等成分，具收敛作用，经炒焙成焦黄后，能涩肠止泻。

适用于小儿脾虚久泻的无菌性腹泻。

——芡实粥

芡实30克，粳米100克。

将芡实去壳，粳米淘洗干净，加水适量，同煮为粥。

有益气健脾、止泻。

用于脾虚有湿小儿腹泻辅助治疗。

空腹温热食用。

——炒扁豆

豆10克。

将扁豆用清水浸泡20分钟后，煎煮30分钟，取药液约50毫升．分次徐徐服下，每天服1剂，连服3，大便即可转实。

扁豆具有健脾化湿之效，经焙炒后健脾作用更强。

炒扁豆对小儿脾虚腹泻效果较好。