硬干果芡实（第1页）

硬干果-芡实

【科属】为睡莲科植物交的成熟种仁。

【别名】鸡头实、鸡头、鸡嘴莲、刺莲蓬实。

【住味归经】性平，味甘涩，无毒；人脾、肾经。

【功效主治】固肾涩精，补脾止泄，利湿健中。

主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。

【营养成分】每100克含水分63、4克，蛋白质4．4克，脂肪0．2克，碳水化合物31.1克，粗纤维0．4克，灰分0．5克，钙　9毫克，磷110毫克，铁0．4毫克，硫胺素0．4毫克，核黄素0．08毫克，尼克酸2．5毫克，抗坏血酸6毫克及胡萝卜素微量。

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