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琥珀莲子(第1页)

琥珀莲子

〔主料辅料)

干莲子100克桂圆250克猪板油100克冰糖150克糖桂花卤3克食碱30克〔烹制方法〕1.将沸水500克

放入盆内,加食碱15克,倒入莲子,用竹帚搅打去皮。

沥去碱水,再换沸水750克,加食碱15克,继续搅打,取出洗净,削去两头,捅出莲子芯,再漂洗干净。

砂锅中放清水l000克,倒入莲子,上中火烧沸,放入猪板油,盖上钵盖,移小火上焖约30分钟,捞出莲子。

将桂元剥壳去核,然后用一颗桂元肉包一粒莲子,放入原汤锅内,加冰糖上中火烧沸,撇去浮沫,再移到小火上焖至酥7冈烂(约1小时),锅端离火口,拣去猪板油,倒入桂花卤即成。

〔工艺关键〕

谚曰:“要得甜,加点盐”

,此菜加盐少许,以不超过2克为度,风味更佳。

〔风味特点〕

琥珀莲子是扬州传统甜菜,有和胃健脾,补虚益智之效。

成菜色泽光亮,形如琥珀,故名。

成菜桂元肉软滑,莲子肉粉糯,汤汁香甜,餐后解酒,最为上品。

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