卷九 论将息法（第1页）

卷九论将息法

属性：程山龄曰∶凡病中设有挟风寒者，即宜断去荤腥油腻，微服散药，俟外邪祛尽，再用滋味调补。

大抵将息痈肿，不可缺少滋味，以血肉能生血肉也。

然又不宜过多，使肉气胜谷气，更忌生冷滞气之物，恐反伤脾胃耳。

并宜避风邪，戒嗔怒，寡思虑，少言语，兢兢保养为贵。

至于病后将息，毒大者三年内宜远帏幕，毒小者期年内宜远帏幕，犯之则成虚损，或成偏枯，或阴减天年，不可不慎也。

其他戒怒慎风，亦须常作有病时想。

（《十法》）

王肯堂曰∶保全胃气，浓味与生冷皆除。

勿冒风寒，大热与大寒当避。

多言多动，不免真气之有伤。

久坐久行，皆致起居之不适。

寡思节欲，尤戒恚怒悲忧。

汤粥适时，更宜清虚恬静。

（《准绳》）

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