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4.10项健康危机

1．在30～50岁光景，即大腹便便，鼓起将军肚。

此为酿发高血脂、高血压、冠心病的温床。

2．进行性脱发、早秃、斑秃。

此为压力过大和经久精神紧张的外在表现。

3．女子过早闭经，男人过早出现性功能障碍、性欲低下或丧失。

4．遇见熟人竟忘记姓名或称呼。

5．心算能力降低，靠数手指帮忙。

6．经常悲观、失落、发脾气，动辄怨天怨地，常常拿家人或下属当出气筒。

7．中年时段即频频排尿、排便，表明肾气不足或胃肠发生毛病。

8．经常眩晕、头痛、耳鸣，体检时医生又查不出具体的器质性疾病。

9．睡眠不实，稍风吹草动即惊醒，醒后不易再入睡，反而更感周身疲软。

10．干什么事情精力都难以集中，效率也每况愈下。

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