幽默能使人在困难面前表现得更为乐观、豁达。实践证明，沉闷乏味的人和具有幽默感的人在心理调节功能方面存在着很大差异。拥有幽默感的人即使面对困难也会轻松自如；而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱。