共一卷。原不录著撰人。全卷属于道经修炼丹法一类著作，盖为宋末元初时期道士所作。全卷分《炉鼎地位》、《阴阳颠倒》、《阴阳老少》等十四小节，并有《中源篇》作为结尾。各节简要地阐述阴阳五行与人体顺化的道理，论述人体内存神固气全赖于自然界四象五行动静转化的规则。本书节录《阴阳颠倒》、《五行还返》等八节，藉以理解道家所谓内丹修炼与养生的关系。