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说话时要放松自己的情绪

各位也许在电影里或日常生活中看过男女双方第一次见面时手足无措的情节。

男女相亲，双方默默无语，好不容易一方正要开口说话时，另一方也正好想说些什么，于是两人同时张开嘴巴，又尴尬地同时闭了口。

过了一会儿，同样的事情又重演了。

这都是出在别人身上，如果真发生在自己身上，自己慌张失措的窘态是可想而知的。

有这样一个相亲故事，富有幽默感的男方为了解除两人同时开口的尴尬，对女方说：“我们真是默契啊！”

一语逗笑了女方，就连女方家长也忍俊不禁，气氛随即轻松融洽起来。

第一次与人接触时，怯场是不可避免的。

若是对自己的失态耿耿于怀，那只能增加自己的紧张。

为了不使自己陷于失态之中，你应该超然一些，以客观的态度自嘲娱人。

可以对别人自我解嘲地说：“我这个人一怯场啊，手就像酒精中毒一样抖个不停。”

你说完后，手可能就不再颤抖了。

因为，紧张已经随你的自嘲解除了。

在社交中，当你陷入尴尬的境地时，往往能借助自嘲从中体面地脱身。

在某俱乐部举行的一次招待会上，服务员倒酒时，不慎将啤酒洒到一位宾客光亮的秃头上。

服务员吓得手足无措，全场人目瞪口呆。

这位宾客却微笑地说：“老弟，你以为这种治疗方法会有效吗？”

在场的人闻声大笑，尴尬局面即刻被打破了。

这位宾客借助自嘲，既展示了自己的大度胸怀，又维护了自我尊严，消除了耻辱感。

由此可见，适时适度地自嘲，不失为一种良好修养，一种充满活力的交际技巧。

自嘲，能制造宽松和谐的交谈气氛，能使自己活得轻松洒脱，使人感到你的可爱和人情味，有时还能更有效地维护面子，建立起新的心理平衡。