4 鲫鱼汤(第1页)
4.鲫鱼汤
原料:鲫鱼500克,陈皮10克,砂3克,荜拨10克装入纱布袋内,调料、葱、姜等。
制法:将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,将鱼略煎熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2~3次食用。
功效:护肝、保肝作用。
营养分析:鲫鱼营养素全面,含糖分多,脂肪少。
有很好的保肝作用。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
4.鲫鱼汤
原料:鲫鱼500克,陈皮10克,砂3克,荜拨10克装入纱布袋内,调料、葱、姜等。
制法:将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,将鱼略煎熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2~3次食用。
功效:护肝、保肝作用。
营养分析:鲫鱼营养素全面,含糖分多,脂肪少。
有很好的保肝作用。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。