陈长红 编著
/著
美食菜肴营养百科知识
《美食菜肴营养百科》是一本关于饮食健康和烹饪技巧的实用指南。书中汇集了丰富多样的美食菜肴,从传统的家常菜到精致的特色菜,从中式经典到西式佳肴,应有尽有。每道菜肴都详细介绍了食材的选择、搭配原则、烹饪步骤以及营养成分分析,让读者不仅能够学会如何制作美味的菜肴,还能了解其中蕴含的营养知识,做到科学饮食、合理搭配。此外,书中还针对不同人群的营养需求,如儿童、老年人、孕妇等,提供了个性化的饮食建议和菜谱推荐,帮助读者根据自身情况制定健康的饮食计划,满足了现代人对健康与美味的双重追求,是家庭厨房和餐饮从业者不可或缺的参考书籍。
美食菜肴营养百科知识
最新章节
第五章 鱼虾类
第四章 禽蛋类
第三章 肉 类02
第三章 肉 类
第二章 豆腐类
第四篇 营养菜肴精选
第七章 挂糊上浆和勾芡
第六章 营养用油
第五章 醋葱姜蒜花椒及调味知识
第四章 调 味
第三章 焯水与制汤
第二章 火 候
美食菜肴营养百科知识
章节列表
第一篇 日常生活与营养保健
第二章 膳食要平衡
第三章 常见营养元素及其来源
第二篇 从食物中科学摄取营养
第二章 日常蔬菜的营养功效
第三章 谷类与豆类中的营养和摄取
第四章 常见肉类食物所含营养及摄取
第五章 禽蛋和水产品营养及摄取
第六章 水果干果类食物的营养价值
第七章 酒茶饮和咖啡
第三篇 科学烹调增进营养
第二章 火 候
第三章 焯水与制汤
第四章 调 味
第五章 醋葱姜蒜花椒及调味知识
第六章 营养用油
第七章 挂糊上浆和勾芡
第四篇 营养菜肴精选
第二章 豆腐类
第三章 肉 类
第三章 肉 类02
第四章 禽蛋类
第五章 鱼虾类
查看更多章节...
完结小说推荐
m.5uks.com
净身出户,情报系统助我成首富
商业追夫火葬场情报系统赚钱为了当年的救命之恩,陈思渊结婚后甘心当一个家庭主夫,按照姚梦兰的要求,让她在...
七零美人要离婚,冷面军少他急了
甜爽军婚带娃随军宠妻马甲逆袭苏南月穿书了,穿成了一本年代文里跟她同名同姓的早死女配。原主是个纯纯大...
都市狠人
平民草根张亮,为了偿还母亲重病手术所欠下的巨债,恳求表哥带他赚钱。两年历练后,意外发生了,他和心中女神发生了关系...
问鼎:从选调警员到权力巅峰
有人说,官场就是江湖,尔虞我诈,勾心斗角,凶险无比!可林东觉得,官场很单纯,也很复杂!前世的他误入歧途,成为博弈...
斗罗V:千寻疾之子,废武魂杀穿魂界!
敌对唐三,反武魂殿,自建学院,创立国家。穿越斗罗,发现自己成为千寻疾的私生子?觉醒武魂,只有一只弱小的蜥蜴,先天...
哑奴带崽改嫁,清冷权臣悔疯了
破镜重圆火葬场带球跑高岭之花为爱爬床苏见月死遁六年归来,昔日侍寝的主人成了她的大伯哥。她以为会被认出,...
m.5uks.com
最新更新
[综漫] 雷利今天好像不太高兴
飞天小叽一号
[柯南同人] 诸伏君的二周目人生
硝子雪
[咒回同人] 禅院?是瓦利安哒
海上弦
[柯南同人] 诸伏警官想要高光
硝子雪
[少年漫] 男朋友不听话怎么办打一顿不就好了
森罗梦
[综] 蝙蝠崽但万灵正太
魑归
[足球]内斯塔与美食家
一壶桃花水
[综漫] 救五条的计划出了偏差
爱神伶
50年代:从一枚储物戒开始
菲力亲王
[少年漫同人] 阿银不是天才神明吗
水云烟霞
全家都是反派的
离婚后又和前夫怀孕了
离婚后发现怀上二胎怎么办可以生吗
当被负面情绪困扰时该如何摆脱
沉睡千年后醒来的
闪婚小娇妻免费
被负面情绪包围着的我
八零美食小厨娘
被负面情绪吞噬
被负面情绪包围着的我作者明目饮
有二婚离婚后又和第一任在一起的吗
无限流病娇boss攻
被负面情绪包裹的我
穿越成王妃的虐文
逐风英文
郡主只想和离 轻
无限流病娇推荐
财色颠峰
入住四合院开始是单女主吗?
商务谈判策划的基本步骤是什么
梅花易数(上)
落叶的季节,我不再孤独(上)
忙里偷闲的生活指南
吕氏春秋·吴越春秋(下)
落叶怎能不知秋的深(上)
马丁·伊德(下)
落叶的季节,我不再孤独(下)
落叶怎能不知秋的深(下)
没有任何借口
论语·庄子(上)
漫游宇宙空间(自然瞭望书坊)
梅花易数(下)
论语
吕氏春秋(1)
论语(燕山)
论语·庄子(下)
马丁·伊德(上)
罗马神话故事与圣经故事
吕氏春秋·吴越春秋(上)
美德培育指导(学生素质规范教育)
章节目录
收藏
立即阅读