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13.如何提抗议

假如有人给自己制造了麻烦，或者与某人发生激烈的意见分歧，却不知如何向对方提出抗议。

想必你也经历过这样的委屈之情，怎么办呢?

（1）感情用事不对

抗议时的最应注意的是不要感情用事，头脑发胀，歇斯底里地责怪对方，毫不隐讳地发泄自己的怒气，这实际上是单纯的吵架，实在是没有商量的余地。

重要的是，不能只发牢骚，要清楚为什么要反驳对方，因此要使头脑降温，冷静地叙说自己的想法，在对方正在发怒的时候，假如自己一直采取冷静的态度说话的话，用不了多长时间，对方就会平静下来。

（2）站在对方的立场上看问题

之所以这么说，是由于自己冷静地说话，会使两人的主张逐渐找到共同点，无论哪一方只相信自己多么正确而毫不谦让，结果说到底也是抬死杠。

在这种情况下，如果站在对方的立场，重新认识事情，就会用对方的心情理解为什么对方采取那样的言行，也许会找到互相让步的机会。

有的人常常是因为没有容纳反对意见的胸怀，而不能与人们融洽相处。

（3）要有耐心

在有烦心事的时候，你是不是只抛出了一两句抗议的话?这时对方只是显出厌烦的样子，但这决不等于对方不会改变态度和意见，要想达到与对方真正商量的地步，其诀窍是要有耐心。