119冬虫夏草炖黄雀（第1页）

119．冬虫夏草炖黄雀

原料：冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。

制法：1．将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。

2．将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉烂为度。

功效及药理：补脑兴阳，填精益髓。

适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、**、早泄、性功能低下等症。

营养分析：冬虫夏草益肾壮阳，补肺平喘，止血化瘀。

主治肾虚腰痛，**遗精，久咳虚喘，劳嗽痰血。

用法及用量：将药和肉一起服食。

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