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煮肉不变色忌食

鲜肉在常温空气中暴露时，呈鲜红色或淡红色。

因为血色素为动物肉类色素，它和球蛋白结合形成血红蛋白和肌红蛋白，分布于肉类血液和肌肉组织中。

血红蛋白中的亚铁离子很不稳定，在空气中可与氧结合，形成鲜红色的氧合肌红蛋白和氧合血红蛋白。

所以鲜肉呈鲜红色或淡红色。

肉类由生到熟的色泽变化，主要是蛋白质的变化所致。

当肉被加热后，其色素被氧化成高铁状态，所以熟肉呈褐色的高铁血色原，倘若动物全身淤血或血液不凝固，则生肉色泽暗淡，煮了也不变色，说明血红蛋白与肌红蛋白已被细菌或病毒所破坏。

因此，这种肉不能吃，吃了会感染疾病或中毒。

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