卷之一风病诸候上凡二十九论 十五风身体手足不随候（第1页）
卷之一风病诸候（上凡二十九论）十五、风身体手足不随候
属性：风身体手足不随者，由体虚腠理开，风气伤于脾胃之经络也。
足太阴为脾之经，脾与胃合。
足阳明为胃之经，胃为水谷之海也。
脾候身之肌肉，主为胃消行水谷之气，以养身体四肢。
脾气弱，即肌肉虚，受风邪所侵，故不能为胃通行水谷之气，致四肢肌肉无所禀受；而风邪在经络，搏于阳经，气行则迟，机关缓纵，故令身体手足不随也。
诊脾脉缓者，为风痿，四肢不用。
又心脉、肾脉俱至，则难以言，九窍不通，四肢不举。
肾脉来多，即死也。
其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
《养生方·导引法》云∶极力左右振两臀，不息九通，愈臀痛劳倦，风气不随。
振两臀者，更互，犹言厥，九通中间，偃伏皆为之，名虾蟆行气，久行不已，愈臀痛劳倦，风气不随，不觉痛痒，作种种形状。
又云∶偃卧，合两膝，布两足，伸腰，口纳气，振腹自极七息。
除壮热疼痛，两胫不随又云∶治四肢疼闷及不随，腹内积气，床席必须平稳，正身仰卧，缓解衣带，枕高三寸，握固。
握固者，以两手各自以四指把手拇指，舒臂，令去身各五寸，两脚竖指，相去五寸，安心定意，调和气息，莫思余事，专意念气，徐徐漱醴泉。
漱醴泉者，以舌舐略唇口牙齿，然后咽唾，徐徐以口吐气，鼻引气入喉。
须微微缓作，不可卒急强作，待好调和。
引气、吐气，勿令自闻出入之声。
每引气，心心念送之，从脚趾头使气出。
引气五息、六息，一出之，为一息；一息数至十息，渐渐增益，得至百息、二百息，病即除愈。
不用食生菜及鱼肥肉。
大饱食后，喜怒忧恚，悉不得辄行气。
惟须向晓清静时行气，大佳，能愈万病。
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