养生学著作。五卷。宋末元初人李鹏飞撰集于1291年。作者自谓:宋咸淳四年(1268年)在杭州受官道人之教，始知人的年寿应有天元、地元、人元。三元共180岁。在此启发之下乃撰集此书。作者认为养生之要宜节欲，主张欲不可绝，欲不可早，欲不可纵，欲不可强。喜怒悲思忧恐皆应有所适度，不可过而伤之。起居顺应四时天地之气变化。饮食当五味调和，不可偏食。三元参赞延寿书蒋力生豆瓣  三元参赞延寿书序言  三元参赞延寿书译文  三元参赞延寿书epub百度  三元参赞延寿书电子版2023  三元参赞延寿书pdf  三元参赞延寿书飞  三元参赞延寿书白话文  三元参赞延寿书中国医药科技出版社  三元参赞延寿书翻译  三元参赞延寿书pdf百度  三元延寿全文及译文  三元延寿参赞书在线阅读  三元参赞延寿书汪茂和  三元参赞延寿书TXT  三元参赞延寿书说鸡肉冷食生虫  三元参赞延寿书epub  三元参赞延寿书一套全