十那么怎样才能做到有效刷牙呢（第1页）
十、那么怎样才能做到有效刷牙呢？
张教授推荐了3种刷牙方式：水平颤动法、顺牙竖刷法、旋转画圈法。
切记不要拉锯式的横刷。
张教授说，牙周疾病是我国人群失牙的首位原因，中老年人牙齿松动多数是由牙周疾病引起的。
如果牙齿和牙周保护得好，恒牙是能伴随终身的。
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十、那么怎样才能做到有效刷牙呢？
张教授推荐了3种刷牙方式：水平颤动法、顺牙竖刷法、旋转画圈法。
切记不要拉锯式的横刷。
张教授说，牙周疾病是我国人群失牙的首位原因，中老年人牙齿松动多数是由牙周疾病引起的。
如果牙齿和牙周保护得好，恒牙是能伴随终身的。
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