花荣
/著
心理自愈书:做自己的心理医生
随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和进步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,我们的身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为,正是因为我们越来越多地远离了自己的本性,忘记了自己本来的面目,所以即使我们在外在的丰富多彩下,内在仍然感到匮乏和痛苦。我们在茫然无知的状态下让自己处于一种非健康的病态之下,由于不认识病症发生的深层意义而任其不断重复或改头换面、轮番登场。作者通过一系列的道理和案例向我们讲述,“病症”并不可怕,可怕的是我们对“病症”的错误认知、态度和做法。我们应该通过认识自己本来的样子、认识“病症”的存在目的、发生原因、运作规律等,做回生命的主人,让自己的生命发出耀眼的光芒。
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最新章节
后 记
第七章 调整心态让自己闪闪发光
第六章 克服心理问题让自己成长
第五章 病症也是智慧的显现
第四章 身体不舒服是我们惯用的武器
第三章 病痛是我们被迫选择的信差
第二章 我们与病症的深度联结
第一章 认识自己认识病症
自 序
心理自愈书:做自己的心理医生
章节列表
推荐序
自 序
第一章 认识自己认识病症
第二章 我们与病症的深度联结
第三章 病痛是我们被迫选择的信差
第四章 身体不舒服是我们惯用的武器
第五章 病症也是智慧的显现
第六章 克服心理问题让自己成长
第七章 调整心态让自己闪闪发光
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