袁丽萍/著

因为健康,所以幸福

健康永远是生命中的一个永恒的主题。健康是生命力的主要源泉,是生活质量的基础,是生命存在的最佳状态。一个人如果没有了健康,则生趣索然,效率锐减,生命因此暗淡。只有保持健康,生命才会光彩夺目,生活才会幸福。《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

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