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第2章别让负面意识影响身体

我接触过许多病人和朋友，发现有不少人抱着宿命想法，认为人来到世间是为了受苦或还债，其实，这是一个极负面的错误观念。

我们当初会选择来到人间，是因为我们喜欢这个地方。

在人类的内心深处，存在着欲望与热情，希望透过彼此相爱和互助合作的方式，把人间建设得更温暖美好。

把我们对生命和世界的爱，不断地传递下去，这才是人生在世最大的目的。

人来到地球上，就是要追求喜悦自在、健康平衡，以及与他人共享生命中的快乐与感动。

为了达到这样的目标，我们的身体天生具备了相当高的智慧与能力，它本身就是一个精致复杂的小宇宙，蕴含丰富的能量，并且能为人类做许多事情，所以我们必须给予身体极大的信任，并应时时感谢它给予我们的保护。

理论上，我们生活中的食物、饮水、空气以及环境愈干净，身体也会愈健康；但当整体环境不甚理想时，我们的身体会本能的产生抵抗力，它的能力会随外界挑战而增强。

因此，大家在生病时，不须一下子就掉入恐惧中，更千万别轻视身体的抵御能力。

我先举个例子来跟大家说明一下，我们身体的适应力有多大。

一般人都明白，许多人工合成食品，本身并不含有什么营养价值，反而其中的化学成份对人体有害处。

但我们的身体非常聪明，它自己会主动吸收部分的化合物，因为，它必须先吸收少量有毒物质，当成一种刺激，以便令身体建立更完善的防御系统，有更强的抵抗力和排毒能力。

所以，人体绝非如此脆弱不堪一击；实际上，一个愈怕污染的人愈容易生病。

我们要对身体建立信心，当身体接收到主人对它有信心的讯息，自然就会产生更好的效能。

我常跟大家强调心灵能量对人类健康的重要性，例如说，有些人虽然生病，但因为自己根本不知情，忙得没时间看医生，或没检查出来，之后身体经过自我调整，就逐渐疗愈了；反之，有些人在得知生病后，思绪就陷入恐慌中，内在原本的信心和平安很快就被打破了，反而使得疾病愈治疗愈严重。

大家要了解，当我们的心灵产生恐惧时，身体会立即感应和产生变化，不仅能量下降，身体也变得更加脆弱。

所以，在健康碰到问题时，我们得让自己的心安定下来，别让负面意识对身体产生影响，透过内在智慧来反省与判断，并学会当下去面对和解决，而不要被莫名的恐慌掌控生活。

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