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白萝卜养颜益血(第1页)

白萝卜养颜益血

中医认为,萝卜可“利五脏,轻身益气,令人白净肌肉”

。

现代研究证明,白萝卜之所以具有这种功能,是因为其含有丰富的维生素G,因而常食可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素的沉积。

一些学者认为,肠道不畅,肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质,进入血液后,会对人体产生不良影响,加速机体老化。

而白萝卜的利肠作用,正可以抑制这种不利因素,从而起到养颜益血的作用。

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