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海带被称作“碘的仓库"

海带生长在海里，像一根长长的带子，在海底随水飘动，所以被称作海带。

海带原是日本和前苏联寒流海域的海洋植物，在我国是没有的。

30年代，日本侵占我国东北时期，从北海道运木材到大连修筑海港码头，海带的孢子附着在木材上，便不声不响地跟着来到大连湾，并在大连海底岩石上长成了海带，后来，从北到南不断蔓延繁殖，先播散到烟台、青岛，又传到福建等沿海。

海带一般生活在浅海里，呈棕色，它既没有茎，也没有枝，全身就是一条长长的“叶子”

。

它不会开花结实，它的繁殖的方法很奇特：先在“叶子”

上长出许多口袋一样的孢子囊，囊里有很多孢子，成熟时，孢子囊破裂，里面的孢子就出来了，在合适的条件下，就会发芽长成一条海带。

海带身上长有把自己固定在海底的假根，保证它不会被水冲走。

经常吃一些海带，对我们人体是很有好处的。

海带含碘量很高，碘是人体必需的微量元素，缺少碘会得甲亢，就是我们平常说的“大脖子病”

。

另外海带还含有蛋白质、脂肪、糖及多种维生素。

海带除了供我们食用以外，还可以作为工业和医药原料。

现在，人们不只是到海里去采集海带，还实现了海带的人工栽培，我国海带的人工栽培在世界上处于领先地位，约占世界总产量的l／2。