第425章 空巢老人的心理特征（第1页）
第425章空巢老人的心理特征
“空巢老人”
，一般是指子女离家后的中老年夫妇。
随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。
当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”
的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”
综合征。
心理特征
家庭“空巢”
综合症主要的症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。
另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”
。
防治空巢老人
首先，老人要从思想上摆脱中国传统文化影响，建立新型的家庭关系。
减轻对子女的心理依恋。
要尽早将家庭关系的重心由纵向关系（父母与子女的关系）转向横向关系（夫妻关系）。
适当减少对子女的感情投入，降低对子女回报父母的期望值。
特别是子女到了“离巢”
的年龄，要有充分的心理准备，逐步减少对子女的依恋状态。
其次，老人要及时地充实新的生活内容，尽快找到新的替代的角色。
如培养兴趣爱好，建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动等。
再次，儿女应加强对老人的“精神赡养”
，常回家看看。
儿女应该在情感上和理智上有体贴父母的习惯，即使“离巢”
，也要增加与父母的联系和往来的次数，以避免父母家庭“空巢”
综合征的发生。
和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离不要太远。
对于身在异地的子女，除了托人照顾父母，恐怕更加要注重对父母的精神赡养了。
子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，应经常与父母通过电话进行感情和思想的交流
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