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十五、禁忌的食物

消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物（油炸物。

汉堡。

薯条），应尽量减少易产生气体的食物，如都累。

番薯。

芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力。

甜品（蛋糕。

饼干）粗纤维多的蔬菜（祖孙。

芹菜），含皮。

子。

纤维多的水果（香蕉。

龙眼。

柠檬。

凤梨）

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