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肝病病人生活10忌

患了肝病，除了正确合理用药治疗，患者在日常饮食及生活中必须注意以下禁忌：

（1）忌酒

饮酒对肝脏危害极大，酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性，引起酒精性肝炎，肝纤维化、肝癌。

肝病患者应滴酒不沾，以免加重肝细胞损害。

（2）忌烟

烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。

因此肝病患者必须戒烟。

（3）忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，蕴薰肝胆气机失调，消化功能减弱。

故应避免食用辛辣之物。

（4）忌食加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料食品，这是由于罐装、瓶装的饮料食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性，而且这些食品多久存、不新鲜，故不适合肝炎病人饮用。

（5）忌劳累

肝为人体重要的代谢器官，肝炎病人肝功能失常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。

多休息是治疗肝病的关键。

（6）忌情志不畅

肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常使人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖，一旦对治疗失去信心，思想包袱加重，病情则不稳定，因此病人要乐观，增强信心，多咨询肝病专家解答疑问，让专家多做思想教导。

（7）忌乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破人体平衡，就会影响到身体健康。

（8）忌生活不规律

十分病七分养，充足的睡眠、合理的营养、规律的生活，每天坚持锻炼，劳逸结合都很重要。

脂肪肝忌油腻、蛋黄，服药期间忌绿豆、茶水，禁食羊肉、狗肉大热之物。

慢性肝病不宜过多吃糖，合理饮用牛奶，奶中不宜多加糖，牛奶要咀嚼饮用。