3捏脊疗法祛病强身（第1页）

3捏脊疗法祛病强身

捏脊疗法传统上大多用于治疗小儿消化不良、营养不良。

其实，中老年人应用捏脊疗法也极为适宜。

大家知道，老年人各脏器的功能退化，如有慢性病或小毛病单纯靠吃药，一是刺激胃肠道，二是损害肝肾功能，而采用捏脊疗法不仅疗效可靠，又可避免上述弊端。

适应的范围是：消化不良、胃炎、胃**、胃及十二指肠溃疡疼痛、慢性腹泻、结肠炎、慢性咳嗽、气喘、痔疮、**炎、尿潴留、前列腺肥大等。

捏脊的体位及方法：捏脊时室内的温度要适宜，患者采取卧位，受捏者要露出脊背。

施术者站在病人后方，用双手拇、食指先从脊柱最下方长强穴开始捏、拿皮肤到大椎穴，边捏边提，一点一点向前推进，此时皮肤一起一伏，好象后浪推前浪似的。

一般捏一遍约在10—15秒钟左右，捏、拿1次约3—5遍为宜，捏3—5遍后，再用双手拇指腹轻轻在相应疾病症穴位揉按（如长期腹泻必定脾虚，就要加揉捏脾俞穴）。

每天捏拿1次，6天为1疗程。

一般消化不良捏3—5次就可痊愈。

慢性腹泻（非细菌性）捏6至7次获得显著效果。

1个疗程后休息3—5天再进行第2次疗程。