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去创造快乐的心态

有时候，当我们处在恶劣的客观环境中，又无力改变现实时，如何才能让自己不溺于绝望，而保持开朗和力量呢?

弗洛伊德认为人的性格在幼年时期就已经定型，而且影响人的一生，日后改变的可能性微乎其微。

弗兰克是一位受过弗洛伊德洗礼的心理学家，第二次世界大战期间被关进纳粹集中营，遭遇极其悲惨。

他的父母、妻子和兄弟均死于纳粹的魔掌，惟一的亲人只剩下一个妹妹。

他本人更是受到严刑拷打，朝不保夕。

有一天，他赤身独处于囚室，忽然之间顿悟，产生了一种全新的感受——日后命名为“人类终极的自由”

当时他只知道这种自由是纳粹德寇永远也无法剥夺的。

从客观环境上来看，他完全受制于人，但自我意识却是独立的，超脱于肉体束缚之外。

他可以自行决定外界的刺激对本身的影响程度。

换句话说，在刺激与反应之间，他发现自己还有选择对外界刺激如何反应的自由与能力。

他在脑海里设想各式各样的情况。

譬如，获释后将如何站在讲台上，把在这一段痛苦折磨中学到的宝贵经历，传授给自己的学生。

凭着想像与记忆，他不断锻炼自己的意志，直到心灵的自由终于超越了纳粹的禁锢。

他的这种超越也感染了其他的囚犯甚至狱卒。

他协助狱友在苦难中找到生命的意义，寻回自尊。

处在最恶劣的环境中，弗兰克运用难得的自我意识天赋，发掘了人性中最可贵的一面，那就是人有“选择的自由”

。

这种自由来自人类特有的四种天赋。

除了自我意识，我们有“想像力”

，能超出现实之外；还有“良知”

，能明辨是非和善恶；更有“独立意志”

，能够不受外力影响，自行其是。

弗兰克在狱中发现的人性准则，正是我们营造自治自立人生的首要准则一自由择志。

自由择志的含义不仅在了：采取行动，还代表人必须为自己的行为负责。

个人行动取决于人本身，而不是外在环境。

理智可以战胜情感，人有能力，也有责任创造有利的外部环境。

所以，当你面对逆境时，你选择快乐的心态，有了快乐的心态，也就有了快乐的心情。