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51、别再那么苛求

当别人对你提出要求时，停下来想一想你的感觉是什么。

当他们没耐心、霸道又挑剔的时候，你的感觉又是什么”

体会一下，某人站在你身后盯着你，看你有没有在做份内的事，有没有按照他们的期望来处理事情，你的感觉会是什么?这所有的感觉可以用很简单的一个字眼来形容——可恶!

一般来说，人都会反抗无礼的要求，或感到气愤，尤其对方与你应该是有一段美好关系的时候。

当然，被要求的那一方刽司自己：“他有什么权利可以这样对待我?”

这是常见的反应，也是很好的问题。

大多数的人都认为，被要求是很令人不愉快的；而过于苛求的人看来也很难相处，显得自私、自以为是又很有批判性，只要别人没有照他们的意思完成某些事，他们就会抓狂。

苛求的人难以相处，不幸的是，也很难与人相爱。

在一个苛求的人身边，你一直会感觉到压力，总是担心自己是否达到标准。

若有一个苛刻的伴侣，这些人会常常形容自己“如履薄冰”

，或一直被监视着。

我们的一位朋友，就与世界上最苛求的人结婚。

他对她的要求包括从不准她与她的女性朋友聚会，到她花在工作上的时数。

他要求她说明所花的每一分钱，还要对电话帐单提出充分解释。

他检视她要吃的食物，坚持她要看某些特定的书。

事情变得如此令人厌恶，结果她离开了。

幸好，大部分人的苛求毛病没那么严重。

然而，在一些小经意的地方，我们还是很容易吹毛求疵。

举例来说，我们会想知道，今天我们的伴侣跟谁在一起；或者一起分享一些特定的观念或喜好，参与一些他们并不像我们一样感举趣的嗜好、收集与活动。

苛求的性格特质以很多不同的方式呈现自己真面目。

我们往往把苛求的特性与霸道跋扈联想在一起。

然而，苛求的人不见得一直如此。

有时候他们很安静，生闷气；有时候他们采取所谓“消极的攻击”

，也就是说，他们假装避免表现出苛求的特性，但是当他们的要求没有被达到的时候，就会以巧妙的方式来攻击人。

时时记着，在一个苛求的人身边压力很大，而且一点乐趣也投有。

这是一个很好的概念，当我们苛求别人时，最好先考虑一下。

倘若你发现自己有苛求的倾向时，努力退一步，离开这样的想法。

你很可能会得到一些适当的回馈，同样得到轻松自在、容易相处的伴侣，让生活变得有趣、容易多了。