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20、如果别人投一球给你，你并不需要接住它

我最要好的朋友班杰明·席尔德，教了我这珍贵的一课，我们内心的煎熬常常来自好管闲事；别人丢给你一个难题，你便以为自己必须接下它，回答它。

例如，你正在忙，可是朋友慌慌张张打电话来说：“我妈妈快把我逼疯了。

我该怎么办?”

你不但不会说：“真抱歉，可是我也不知道该说什么才好。”

反而主动接球，试着解决这个问题。

然后，你就会开始紧张，痛恨自己的进度落后，人人似乎都在麻烦你。

在你自己的人生戏剧中，你很容易就会忘记，是你自己愿意多管闲事的。

记住，你并没有义务去接球，这是减轻你生活上的压力非常有效的方法。

当朋友打电话来时，你可以放下这颗球，表示你并不需要因为他或她想拉你下水，你就必须去淌这趟混水。

只要你不吞下对方的诱饵，这个人大概就会找电话去找别人，看看他们愿不愿意管这档子事。

这并不表示你永远都不接球，只是说你有权利做选择。

这也不表示你不关心朋友，或是你很猜心，不肯帮人。

想要发展出一个比较平静的人生观，你需要知道自己的极限，为自己在这个过程所参与的部分负责。

大部分人一天都要接好几个球，这些球可能来自工作、小孩、朋友、邻居、推销员、甚至陌生人。

如果我接下所有朝我丢来的球，我一定会抓狂的，我怀疑你也跟我一样，关键是知道自己接下球时，不会觉得被人陷害了，不会愤世嫉俗，或被打败。

当你忙得不可开交时，即使是像接电话这么简单的事，也是一种形式的接球。

接电话本身就等于你愿意接下此刻可能无暇无力或无心参与的互动。

不接电话表示你为自己心灵上的平静负责。

同样的想法也适用于遭到侮辱或批评。

当别人朝你丢来一个想法或批评时，你可以接下来，感到伤心，也可以丢下它，继续过自己的日子。

不要只在为球是朝你丢来的，就有接下球的想法，这是一项值得探索的强而有力的工具。

我希望你实验一下这个秘诀。

你可能会发现，你接下的球比想像中的多。