二走出约翰逊效应的怪圈（第1页）

二、走出“约翰逊效应”

的怪圈

要走出“约翰逊效应”

的怪圈，必须主动去克服对失败的恐惧。

要做到这一点，根本的解决方法是保持一颗平常心。

天下万物生于有，有生于，成生于败，败致于成。

对任何事情的得与失、成与败都要辩证地看，走出狭隘的患得患失的阴影，不贪求成功，只求正常地发挥自己的水平。

有人说，幸福就像猫的尾巴一样，越是不停地追逐，就越是追求不到，可是一旦慢下来，停下来，它却与你如影随形。

有位年轻人在岸边钓鱼，邻旁坐着一位老人，也在钓鱼。

二人坐得很近。

奇怪的是，老人家不停有鱼上钩，而年轻人一整天都未有收获。

他终于沉不住气，问老人：“我们两人的钓饵相同，地方一样，为何你轻易钓到鱼，我却一无所获。”

老人从容答道：“我钓鱼的时候，这知道有我，不知道有鱼；我不但手不动，眼不眨，连心也似乎静得没有跳动，令鱼也不知道我的存在，所以，它们咬我的鱼饵；而你心里只想着鱼吃你的饵没有，连眼也不停地盯着鱼，见有鱼上钩，心有急躁，情绪不断变化，心情烦乱不安，鱼不让你吓走才怪，又怎会钓到鱼呢？”

一个人的进取心太强，对某个事物刻意追逐，目标就象蝴蝶一样振翅飞远。

而平常心可以使人心绪宁静、处变不惊，更易达成目标，而且平常心也可产生情感**，使人的生活更加和谐平衡。

但是很多人会说，我生活的环境不允许我保持平常心，又该怎么办呢？如果是这样的话，那么就只能退而求其次，主动参与每一次竞争，不断地对人生旅程中所出现的“压力”

和“障碍”

加以因应。

适应是一个过程，可以在一次次的磨砺中实现从量到质的飞跃，从而提高对外界压力所产生的承受能力。

哲学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

从一次行动到一种性格，需要无数次的磨练与体验，这个过程不可忽视。

其次，对于一个目标真正的专注往往抑制恐惧，甚至忘记恐惧。

我们的古人讲“致虚极，守静笃”

。

当一个人专注到极点的时候，整个心中是没有任何污染的，就象一只要抓老鼠的猫，四只脚蹲在地上，头端正，尾巴直竖起来，两只锐利的眼珠直盯即将到手的猎物，聚精会神，动也不动，随时伺机给予致命的一击。

这时候人往往精神高度集中，心无旁骛，没有恐惧。