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忌进食偏嚼

长期使用一侧牙齿咀嚼食物，医学上叫做“偏嚼”

。

偏嚼现象多见于儿童，主要原因是，有的儿童的一侧乳磨牙过早脱落。

成人因一侧龋齿或磨牙脱落，或其他原因使一侧牙齿不便咀嚼，也会养成偏嚼的习惯。

长期偏嚼是有害的。

这里因为，长期一侧偏嚼，会使该侧牙列、颌骨和面部咀嚼肌发育丰满，而另一侧则发育较差，甚至消瘦塌陷，使面部一侧大一侧小，从而形成“歪脸”

。

此外，还会因下颌牙列向咀嚼方向移位，引起牙齿错位。

偏脸和牙齿错位，会改变面容和影响牙齿功能。

因此，具有进食偏嚼习惯的人，要尽快将此习惯改掉。

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