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自鲞烤肉(第1页)

自鲞烤肉

(主料辅料)

黄鱼鲞150克葱未5克猪肋条肉250克姜未5克绍酒25克肉汤150克酱油25克芝麻油5克白糖40克熟猪油50克味精0.5克(烹制方法)

将鱼誊刮洗干净,去掉头尾,把鱼的肉段斩成约5厘米长、3厘米宽的长方块。

猪肋条肉切成相仿的厚片,放入开水锅里焯一下,洗净沥干。

炒锅烧热,放人熟猪油(25克),下肉片煸炒至变色,再加入酱油、绍酒(10克)、白糖,炒上色后,加清水和葱、姜未,加盖,用小火焖烧到肉片酥烂。

然后放入鱼块、绍酒(15克)和肉汤,加盖,在小火上再焖烧10分钟左右,至猪肉、鱼誊均酥烂时,改用旺火收汁,随即加入熟猪油(25克)、味精推匀,淋入芝麻油即成。

〔工艺关键〕

鱼鲞先用明火燎一下鱼鳞,则易于刮洗干净。

肉片煸上色,再加清水,以淹没肉片为度。

〔风味特点〕

鲞,是鱼类的于制品。

白鲞是大黄鱼于的俗称,以色白质硬为上品。

此菜鱼鲞与猪肉同烹,质感酥软,既有浓郁的鱼鲞香味,又有猪肉的鲜味,两味相渗,各尽其妙。

是上海家常名肴,人人会做,个个喜尝。

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