修养宜行外功第一合行外功诀歌 八段杂锦歌（第1页）

修养宜行外功第一合行外功诀歌八段杂锦歌

属性：热擦涂津美面容掌推头摆耳无聋攀弓两手全除战捶打酸疼总不逢

摩热脚心能健步掣抽是免转筋功

拱背治风名虎视呵呼五脏病都空

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