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怎样远离“主妇手”

家庭主妇整天操持家务，因此，不少人患有“主妇手”

。

“家庭主妇手”

是一种手部的皮肤病，主要表现为皮肤干燥、粗糙、红肿、痛痒、脱皮、过敏，有的甚至会出现深浅、长短不一的裂口。

这种疾病因好发于每天从事家务劳动的家庭主妇而得名的。

出现主妇手的诱因是：双手经常毫无保护地接触各种肥皂、洗衣粉、洗洁精等化学洗涤用品，或双手经常直接接触含强碱的消毒液、洗衣粉或洗衣液、漂白水、餐具、果蔬洗洁剂等化学清洁剂，令保护手部皮肤表层的油脂脱落，水分流失，对外来刺激物的抵抗力咸弱而出现病变。

除了在无防护措施下用手直接接触化学洗涤用品以外，直接羽手接触大蒜、洋葱等具有刺激性的食物，或者染发膏等含有金属囱质的用品，以及经常把双手浸泡在冷水中，也是患上“主妇手”

的原因之一。

对于“主妇手”

，防重于治。

在天气寒冷的季节要注意手部保暖，避免用冷水洗手，注意防冻。

每天应用温热水泡手，避免接触肥皂、洗衣粉，及脂溶性、吸水性或其他易使皮肤干燥的化学物质，并经常外涂油脂性护肤剂、防裂膏等。

要远离“主妇手”

，还要做到：一是选择适宜的手套：乳胶手套——最基本的保护；薄棉手套——更严密的防护；一次性薄膜手套——多一份呵护。

二是使用不同类型的护手霜：防护型护手霜——适合在做完家务后使用；保湿型护手霜——适合在办公室使用；活肤型护手霜——适合随身携带随时使用。

“家庭主妇手”

并不仅仅发生家庭主妇，近年来的研究表明，过度洗手、滥用杀菌皂，也会出现主妇手。

人在接触细菌时，自身会产生抗体，就像打预防针一样。

如果滥用杀菌洗涤用品，一味拒绝细菌，人的抵抗力就会降低，而且杀菌皂还能增加病菌的耐药性。

此外，滥用杀菌用品会杀灭有益菌群，甚至会刺激细菌突变。

如果每天用杀菌皂给孩子洗手，就如同滥用抗生素一样，会破坏人体的微生物平衡。