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5使时间增效

人们不论干什么事情，都要讲求效率，效率高者，事半功倍；反之，则事倍而功半。

历史上凡是事业真正有成效的人，工作和学习时总是注意力高度集中，达到如痴如迷的程度。

例如，居里夫人小时候读书很专心，完全不知道周围发生的一切，即使别的孩子为了跟她开玩笑，故意发出各种使人不堪忍受的喧哗，都不能把她的注意力从书本上移开。

有一次，她的几个姊妹恶作剧，用六把椅子在她身后造了一座不稳定的三角架。

她由于在认真看书，一点也没有发现头顶上的危险。

突然，三角架轰然倒塌，居里夫人也摔倒在地上，但手中还捧着书，一片茫然，以为发生了地震。

这样的例子还有很多：大科学家牛顿把怀表当鸡蛋煮；黑格尔思考问题时，竟然在同一地方站了一天一夜；爱因斯坦看书入了迷，把一张价值1500美元的支票当书笺丢掉了。

怎样使注意力高度集中呢?一个必要的条件就是：使刺激引起的兴奋强烈起来。

爱迪生在实验室可以两天两夜不睡觉，可是一听音乐便会呼呼大睡；苍蝇是四害之魁，瘟神之首，可是在仿生学家眼里，苍蝇竟成了“彩页”

。

可见，注意力与兴趣有着直接的关系。

兴趣大的事情，对人的刺激就大，兴奋程度就高，注意力就容易集中。

古语说：“书痴者文必工，艺痴者技必良。”

注意力的聚集所迸发出的智慧的火花，点燃了科学史的引擎，又推动着事业的前进。

学会使自己的注意力高度集中，提高时间利用率，是自己学有所长的一个重要方法。

当然，由于工作性质的不同或是学习是在业余时间进行的，长期把注意力集中在一个方面不可能，那就需要把注意力恰当地分配，同时注意几个方面。

这样可能吗?当然可能。

爱迪生从1869年到1901年，正式登记的发明有1328项之多，有许多发明是同时进行的，而且各个项目在进行中又是互相交叉、互相启发的。

有的专家认为，一个人在一段时间内可以平行进行的项目，最多为七项。

怎样分配自己的注意力呢?一种是“阶段性突击式”

的分配方法，即在一段时间里集中注意力从事一个项目。

另一种是“课程表式”

的分配方法，它是一种每天有节奏地在不同时间里进行不同的工作方法，如同学校的课程表一样。