11学会暂停休息（第1页）

（11）学会“暂停”

休息

在做一件复杂的工作时，如果一头扎进去，毫不间断地一直干下去，效率不一定高。

如果能在“百忙”

中暂停一下，拿出点时间冷静思索，瞻前顾后，暂时中断原来的思路，探索一下新的途径，常常会收到意想不到的效果。

从生理上讲也是这样，拼命干，连轴转，效率往往很低。

只有适当进行调节，用片刻休息（抽支烟、喝杯茶甚至伸个懒腰）把工作间隔起来，高度紧张的状态就会得到缓和，新的精力就会从这片刻休息中焕发出来。

这是在有限的时间里提高工作效率的一个重要方法。

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