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酒精与母乳

酒味若是进入母乳之中，就是相当令人担心的事了。

酒精可以轻易由母亲的血液进入乳汁，哺乳的妈妈只要喝上一杯，半小时后就可以在乳汁测出酒精，饮后一小时则是酒精浓度的高峰，三小时后差不多完全消退。

但如果喝下的不只一杯，酒精维持高浓度的时间就会拉长。

母乳加了酒精味合起来会更香甜。

如果将母乳挤出来，再加少量的酒精，婴儿的确会吸食得比平时多。

如果分别让母亲在哺乳前喝一杯含酒精与不含酒精的饮料，婴儿在喝过酒精之后吸乳，就比喝过无酒精饮料之后吸得努力。

但是，尽管吸得更努力，吸入的乳汁反而比较少，可能是因为酒精妨碍了泌乳反射。

母亲只喝一杯酒，在母乳中分泌的酒精量其实很少。

即使是在酒精浓度高峰期哺乳，婴儿吸收的也只有一杯啤酒所含酒精量的四百分之一（剂量仅有母亲所摄取的三%）。

然而这个量可能已经足以影响婴儿的行为与发展了。

婴儿在摄取这么少量酒精之后会睡得比较少。

还有一项研究显示，母亲哺乳期间如果每天喝一、两杯酒，婴儿一岁时的运动技能测验，会比不饮酒的母亲哺乳的婴儿低四分（心智发展的测验分数，则不受母亲饮酒影响）。

这么少量的酒精对神经发育有何影响，我们尚不确知，只知道幼小婴儿发育不全的肝脏，代谢酒精不如成人的有效，因此在体内累积的程度会比成人严重。

上述的发展差异会不会持续到婴儿满一岁以后，是仍坚持讨论的问题。

但哺乳的妇女仍以少饮酒为宜。

能够完全戒除自然最好，如果要喝也应以一天不超过一杯为限，在吃饱之后慢慢喝，并且等到饮酒几小时以后才哺乳。