上编原理源流篇第六章练功歌诀 五呼吸总诀（第1页）

上编·原理源流篇第六章·练功歌诀五、呼吸总诀

属性：一吸通关，一呼灌顶，一屈一伸，一浊一清。

雷鸣地震，清浊攸分。

一升一降，一阳一阴。

上下顺逆，阴阳交生。

河车搬运，辘辘时行。

三百六五，运炼丹成。

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