上编原理源流篇第五章养身养心论说 十一运气说（第1页）
上编·原理源流篇第五章·养身养心论说十一、运气说
属性：修养必先运气者，盖以气为精神枢纽，并为一身枢纽耳。
精之在身，如水之在地。
精之发源于天河，注于脏腑，达于肢体，如水之发源于昆仑，散于沟渎，会于河海。
身之有神，是运气化精之主宰。
而气则如二气之流行于四时，分散于四方，下降上腾，清升浊降。
阳之积而成日，阴之凝而成月。
日月营运，一寒一暑，能使形形色色，化生无穷，始而复终，终而复始，生机遂以不绝。
人若知导引诸法，虽起居饮食，偶失时节，一为吸浊呼清，俾轻浮重凝，而血脉筋络通达无滞，则窍窍玲珑，节节流通，亦能使寒热瘟疫化为乌有。
至功力已到，搬运渐熟，呼吸顷刻，上至天庭，下堕海底，中及四肢，三焦谐畅，百体调和，纵有微恙，登时即除，安能为殃？譬之阳极阴极之时，郁而积为烈风迅雷，阴云**雨，雪雹酷日之灾。
一经二气营运，分阴分阳，终无天昏地惨，天崩地裂之变，久仍归于阴阳平而四时和也。
天地之气，岂自开辟，即失其常哉。
亦由人心不古，呼吸达天，天人相应，积而生变，所以上古天时与晚近不同。
皇初人寿与后世不同，坟典所在，不尽荒谬妄诞也。
人能运气生精，使精生神，则五脏六腑十二经络，以及四肢百体，毫毛皮肤，皆有光天化日气象，无嶂翳昏迷境界，不亦羲皇上人哉？！
谚语云∶人亦小天地，洵不诬也。
古仙人云∶服气不死。
又曰∶还丹永命，气是添年药，心为使气神，若知行气诀，便是学仙人。
皆为导引逆流而发也。
修炼之土可不留心于呼吸哉？！
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