上编原理源流篇第六章练功歌诀 四呼吸论（第1页）

上编·原理源流篇第六章·练功歌诀四、呼吸论

属性：呼吸与吐纳有异，呼吸是吸下呼上，吐纳是吐出纳入。

吐纳可厘清浊，而不可合阴阳；呼吸可合阴阳，而并可厘清浊。

易筋洗髓功夫吐纳少，呼吸多，先吐纳后呼吸。

呼吸有顺有逆，顺以运一身清气，逆以合两仪清气。

用法次第，规

模，详各图说，及歌诀中。

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