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牛乳粥

【原料】牛乳20G毫升，糯米或粳米100克，白糖少许。

【做法】粳米或糯米与牛乳一同放入锅内，再加入500毫升水，置旺火上煮，水沸后改文火继续煮成粥。

食时加入白糖少许调味。

【功效】补虚损，益肺胃，生津液，润肠燥。

适用于病后、体虚便秘等症。

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