玉米粉粥(第1页)
玉米粉粥
主要原料
玉米粉100克。
制作方法
玉米粉加适量冷水调和。
粳米粥沸后入玉米粉,同煮为粥。
风味特点
玉米甘平,含蛋白质,脂肪、淀粉、钙、镁、磷、铁、维生素B1、B2、B6、烟酸、泛酸、胡萝卜素等营养成分。
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玉米粉粥
主要原料
玉米粉100克。
制作方法
玉米粉加适量冷水调和。
粳米粥沸后入玉米粉,同煮为粥。
风味特点
玉米甘平,含蛋白质,脂肪、淀粉、钙、镁、磷、铁、维生素B1、B2、B6、烟酸、泛酸、胡萝卜素等营养成分。
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