糖醋里脊(第1页)
糖醋里脊
主要原料
猪里脊肉200克,白糖80克,精盐1克,酱油5克,醋5克,鸡蛋1
个,湿淀粉100克,精粉20克,清汤300克,葱姜蒜末共10克,花生油1000
克(耗油70克)。
制作方法
将里脊肉两面交叉剞斜“十”
字花刀,刀深为肉厚度的一半,再切成长4厘米、宽之厘米、厚5毫米的条,放入碗内,用鸡蛋、精盐、湿淀粉、精粉抓匀养好。
炒锅内放入花生油,在中火上烧至五成热时,将里脊肉逐块下油内炸,至漂起在油面上呈浅黄色时捞出,见油温升至八成热时,再将里脊重下入油内稍炸,至呈金黄色捞出。
装入盘内。
炒锅内留少量油,中火烧至五成热时,放人葱、姜、蒜末,炸至放出香味,迅速烹入醋,加清汤、白糖、酱油烧沸撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,浇在盘内炸好的里脊肉上。
风味特点
外皮酥脆,内里肉嫩,甜酸咸香味美。
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