三鲜烩乳饼（第1页）

三鲜烩乳饼

【主料辅料】

乳饼300克云腿50克熟鸡肉50克水发冬菇50克豌豆苗50克精盐10克味精l克胡椒面2克蚕豆水粉20克上汤700克芝麻油5克【烹制方法】

将乳饼、云腿、熟鸡肉先片成片，再切1.3厘米见方的棱形块。

豌豆尖洗干净。

水发冬菇大的改小。

炒锅置旺火，注入上汤，放入水发冬菇、乳饼、云腿、熟鸡片、精盐，烧开后撇去浮沫，煮约2分钟，放入味精、胡椒面调好味，用蚕豆水粉勾清芡，起锅时放入豌豆尖，淋入芝麻油即成。

【工艺关键】

制作此菜的原料器皿都要洁净，以免污染颜色，影响成品质量。

勾芡时，大火顶开，使菜品具有光泽。

【风味特点】

乳饼产于滇东地区，是云南路南彝族人民喜食的一种风味食品。

其原料为鲜牛奶，通过点卤使蛋白质凝结，再用细自布滤去水分，包扎成方块状。

其质地洁白、细腻、松软、味芳香。

据说，乳饼的产生来源于一个聪明的牧人。

每年冬季，彝族牧人都要将羊群迁移到水足草茂的新牧场。

由于运输不便，每天都要倒掉大量的羊奶，十分可惜。

后来，牧人从制作豆腐中得到启发，经过反复实践，终于发明出一种做乳饼的方法，与做豆腐的方法基本相同，以酸豆浆点羊奶即成。

用这种方法做成的乳饼，也呈乳白色豆腐块状，白嫩滋润，味道甜美。

与豆腐相比，又多出一种浓郁芬芳的奶香。

如今，乳饼已成为路南彝族群众传统的家庭备餐和待客佳品。

此菜白、红、绿、褐、黄五色相间，质地鲜嫩，味清淡鲜香，是筵席菜之一。